В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными людьми, ценить время и деньги, верить своим ощущениям, быть терпеливым и снисходительным, жить сегодняшним днем и не жалеть о прошлом и будущем. Все проблемы человека находятся только в его голове, а главное в жизни - это любовь.

Присоединяйтесь к дистанционному марафону по похудению за 6 недель с тренировками 3 раза в неделю, рекомендациями по питанию и полезными привычками. Победительница получит приятный презент к Международному Женскому дню и по 500 руб за каждый сброшенный килограмм веса. Участие стоит 2500₽, скидка за репост 200₽. Обязательное условие - видеовзвешивание в купальнике в начале и в финале марафона. #Я_вас_похудею #худеемвместе #персональныйтренер

Пицца "Корона" - это оригинальный способ приготовления пиццы, который позволяет создать необычную форму блюда. Для приготовления теста нужно смешать муку, дрожжи, молоко, воду, соль и оливковое масло, а затем активно мнеть тесто до его эластичности. Далее тесто раскатывается в круг, на который выкладывается начинка по вкусу, после чего тесто заворачивается на начинку и выпекается в духовке до зарумянивания. В рецепте также указаны варианты жидкости для теста и примеры начинки.